Artiste & coach en énergie ✨

L’énergie va là où la conscience va

Je dessine à partir de vos photos préférées avec la technique de votre choix (aquarelle, gouache, encre, stylo...).

Je suis certifiée coach et je me forme actuellement à l'ayurveda.
Vous pouvez découvrir mon Podcast et mon jeu de carte (avec mes dessins) les mantras de Lilou pour vous accompagner dans la connaissance de soi.

Collection d’été 25

Collection d’été 25

Pourquoi la connaissance de soi est-elle essentielle ?

Je vais vous donner un exemple simple pour comprendre : si vous achetez  un appareil ménager et que vous ne lisez pas la notice (ce que nous faisons en général), vous allez uniquement utiliser la fonction ON/OFF. Cela va fonctionner un certain temps, mais non seulement vous n’allez pas utiliser votre appareil au maximum de son potentiel mais surtout, il ne durera pas bien longtemps… 

Voyez-vous où je veux en venir ? Trop souvent, nous faisons les choses de manière mécanique en mode ON/OFF avec nous même. Les premiers signes sont souvent la fatigue et le manque d’énergie. Malheureusement, le burn out et/ou la maladie nous guette si nous ne prenons pas conscience de la situation. 

Apprendre à se connaître prend du temps et nécessite parfois d’être accompagné. En effet, il n’est pas si facile de connaître ses valeurs, de savoir poser ses limites, de prendre conscience de son  énergie, de faire de ses émotions ses alliées, de savoir se nourrir …

Bref, le programme nécessite une certaine discipline et se doit d’être personnalisé et holistique pour avoir des résultats.

Vous l’aurez compris : pas d’énergie au maximum de son potentiel sans véritable connaissance de soi (sans oublier la discipline et le plaisir).

Mes Actualités

  • Ayurveda 🧚‍♂️

    Depuis un an, je me forme pour devenir consultant en ayurveda avec l’école Ayurveda & Conscience. Cette approche holistique de la santé permet de prévenir la maladie et de maintenir un niveau d’énergie au top !

    Découvrir l’Ayurveda 

  • Intelligence émotionnelle ✨

    Faire de nos émotions nos alliées : c’est l’intention de la nouvelle série du podcast que j’anime dédié cette fois ci à l’intelligence émotionnelle. J’ai également prévu de sortir mon deuxième jeu de carte pour vous guider !

    Découvrir mon podcast 

  • Créatrices de Colombes 👩‍🎨

    Pour la troisième fois consécutive j’ai postulé au salon des créatrices de Colombes qui se tiendra début décembre dans ma ville. J’espère être à nouveau sélectionnée pour vous rencontrer et vous faire découvrir ce que j’ai pu développer cette année.